2020.06.06
免疫低下→吹き出物が増えるメカニズムって!?【大事なことは〇〇】
withコロナ時代になって「自分のカラダは自分で守るもの」ことが結
2020.05.18
【保存版】コロナ期に考える子どもの免疫力アップの方法
「子どもは大人より基礎代謝が高いから」「子供のほうが免疫力が高いか
2020.05.17
無理なダイエットで生理不順になる理由って!?【原因は〇〇の材料不足】
夏がだんだんと近づいてくるとやっぱり気になるのがダイエット。 &n
2020.05.15
コロナになって肌荒れが気になり始めた人は【ストレス過多】
「最近なんだか肌がボロボロになってきたな~」 新型コ
2020.05.09
コロナストレスで【太りやすくなった理由】を科学的に解明!
「新型コロナウイルス感染症でテレワークになったけど…太ってしまった
2020.04.21
ついつい間食してしまう...【甘いもの好きvs辛いもの好き】の原因って!?
さてさて…ストレスが多い時代になってしまいましたが💦
2020.04.19
サンナナサロン®︎の店頭でよく聞くwithコロナ時代のストレス問題
サンナナサロン®︎ でも「さいきんストレスが多くて…」
2020.02.08
【サンナナサロン®︎的】免疫をアップするために心がけること3つ
2020年は立春を過ぎた今頃に寒さが本番😲(関西では) 新型コロナ
2020.01.07
ダイエットや禁酒は三日坊主でよい【発想の転換】
私たちサンナナサロン®︎のお客様は20~60代の男性女性の方が多い
2020.01.01
【NEHKスペシャルでも特集】血糖値スパイクを完全解説!
皆さん「血糖値スパイク」という言葉をご存知でしょうか?  
2019.12.06
カフェインについてサンナナサロン的にまとめてみた【驚きの事実】
サンナナサロン®︎ではコーヒーを飲んだときのカラダの変化についてお
2019.11.18
1ヶ月に体重の5kg以上痩せた人はリバウンドの可能性大【正しいファスティング】
糖質制限やファットアダプトなど… 世の中には新しいダ
2019.10.28
人間の身体はリラックスしにくく設計されている!【理研主催勉強会レポート】
理化学研究所主催の勉強会に参加してきました。 テーマ
2019.10.22
ストレスが多い人=①吐き癖(くせ)がある②熱いシャワーが好き【その理由】
秋らしくなってきましたね♪バスタイムでゆっくり湯船につかっても汗か
2019.07.26
【衝撃】コラーゲンは飲んでも塗っても意味がない!?
今日は身近なようであまり知らない?栄養素「タンパク質」のお話です。
2019.03.21
貧血の人に「ヨガでリラックス」はNG!?
「今日はヨガでリラックスの日〜」 ってよくありますよ
2019.02.17
お冷(おひや)に氷を入れる派?入れない派?
カフェやレストランに入ってお冷(お水)をもらう時氷を入れてもらいま
2019.01.14
【ダイエットの悩み】お尻と太ももだけに肉がつく理由って!?
女子としては…カラダの気になるところにお肉がついてしまうのはNGですよね? 特に
2019.01.04
早食いの人はストレスが溜まっている!?
炭酸が好きな人 冷たい飲み物が好きな人 食べるのが早い人 &nbs
2018.12.02
アドレナリンが出過ぎると…シミとくすみが出やすい!?
「アドレナリン出てるわ〜」 って、よく聞く言葉ですよね♬ これまでのウチソトキレ
2018.10.10
冷えた炭酸水が飲みたくなるのは…〇〇が原因!?
最近はいろんな種類の炭酸水が出ていますよね。 炭酸水
2018.09.24
ストレスで肌荒れになってしまう驚きの理由
夏〜秋の季節は強めの冷房が効いていてカラダが冷えてしまいがちです。