2021.01.18
今年の冬は肩こりが酷い。整体→鍼治療→...の無限ループを脱出する。【原因TOP3】
「今年の冬は肩こりがひどい…」 そんな声
2021.01.15
炭酸水を飲んで起こるカラダの「変化」から逆算する。ストレスと炭酸水の関係。
「気がついたら…お茶より炭酸水を買っているな…」 そ
2021.01.11
冷えたカラダを温めるため"だけではない"。寒い冬に熱々のキムチ鍋が食べたくなる２つの理由。
「モツ鍋よりやっぱりキムチ鍋が好き」 寒い冬のお気に
2021.01.02
"ストレス社会の更年期"をもう恐れるな。30代40代が知るべき更年期についての知識TOP3
私たちサンナナサロンの店頭で多い話題の一つに、 「更
2020.10.12
【秋の食欲】ストレスが減ったから食欲が出て太りやすくなる！？
最近の日本は…四季の区別があまりなくって💦 「一年の
2020.08.26
ストレスと頭痛が続くと肩が太る？！【科学的に解説】
「最近…変な太り方をするようになったのよね」 ってい
2020.08.24
炭酸水を飲むと太る？痩せる？【科学的な健康効果】
法人さま向けにプログラムをご提供している現場でとても多いのは「水の
2020.08.17
会議中や食後に眠いのは病気？【原因をしっかり解説】
「午後の会議が眠くて眠くて仕方ない…」 サンナナサロ
2020.08.16
筋トレすると眠れないのはなぜ？【夏バテの原因】
「運動したらよく眠れるはずなのに逆に眠りが浅くなった」
2020.08.13
更年期の汗をどうにかする３つの方法【原因をくわしく解説】
「汗が止まらないのよね…」 50歳前後のお客様にはそ
2020.07.23
テレワークで生理不順になるメカニズム【更年期への影響は？】
「テレワーク始めてから生理不順で…」 サ
貧血の人はヨガをすると逆にしんどい！？【しっかり解説】
「ストレスが多い人はヨガでリラックスするといいらしいよ」 &nbs
2020.07.21
夕方に眠くなる人は太りやすい体質！？【原因TOP2】
「夕方に眠くなって仕事が手につかず困っています…」
2020.07.20
在宅勤務のストレスによる体調不良をどうにかする方法！【TOP3】
「新型コロナの影響で在宅勤務になってから体調不良で…」
2020.07.19
炭酸水の健康への影響は？【実は太る原因！？】
「最近は炭酸水が飲みたくって仕方ないのよね…」 &nb
2020.07.18
炭酸が飲みたくなる理由とストレスの関係とは？
「炭酸がなぜか？最近はとっても飲みたいんだよ…」 そ
2020.07.15
筋肉の多い人は免疫力が高いって本当！？【驚きの仕組み】
何となくのイメージなんですが💦 ●痩せ
2020.07.10
「食べたら太る」と分かっていてもチョコレートが無性に食べたい理由
「無性に甘いモノが食べたくなる😭」ことって、ありますよね？ &nb
2020.06.28
45.0°C以上の熱い風呂が好きな人は〇〇中毒！？【科学的に証明】
ムシムシと暑い季節になってきました。 以前の記事でも
2020.06.22
筋トレを始めたら便秘になった【原因は筋トレではなく〇〇だった】
最近あるお客様から「コロナきっかけで家で筋トレをするようになったら
2020.06.18
「深夜2時に目が覚める」原因は◯◯！？【ストレスとの関係】
歳をとってくると朝までぐっすり眠ることが難しくなります。その原因っ
2020.06.15
【原因はストレス！？】脳の働きをコントロールして発想力と記憶力アップ
「最近なんだかアイデアが湧いてこないんだよな〜ストレスのせいかな？
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