あなただけの時間と空間 サンナナサロン

ブログ一覧

2018.11.02
食生活から体質改善する話
【糖質制限ダイエット】100年前の日本人が食べていなかった〇〇とは？！

・白米を食べない・パンを食べないここ10年ほどは「炭水化物をたべない」糖質制
2018.10.27
デトックスにかんするお話
パンを食べすぎると尿素が出て→肝臓に負担がかかる【その理由】

皆さん！「肝臓（かんぞう）の働き」って言えば何を思いつきますか？？
2018.10.20

汗をかくことのデトックス効果って…ほんとは少ない！？

「デトックス」と聞いて… 皆さんは何を想像しますか？ホットヨガで大量の汗をかく
2018.09.30
ストレスにかんするお話
ストレスで太るのは肝臓が疲れているから？【ストレスを処理する肝臓のはたらき】

仕事だったり…家庭だったり… 現代生活は「ストレスが多い」ってよく言わ
2018.10.10
ストレスにかんするお話
冷えた炭酸水が飲みたくなるのは…〇〇が原因！？

最近はいろんな種類の炭酸水が出ていますよね。炭酸水
2018.09.24
ストレスにかんするお話
ストレスで肌荒れになってしまう驚きの理由

夏〜秋の季節は強めの冷房が効いていてカラダが冷えてしまいがちです。
2018.09.19
代謝にかんするお話
代謝を上げて「痩せる」野菜の食べ方って！？

脂の乗った秋刀魚（さんま）が美味しい季節になってきましたね♬ 炭火
2018.09.15

「血が貧しい」って…どういうこと！？

皆さん… 酸欠になったら… どんな症状が出ますか？例えば、プールで息を止め潜っ
2018.09.13

朝…スッキリ起きれないのはなぜ！？

これまでのウチソトキレイ話でもお伝えして来ましたが、カラダは血液に乗せて酸素と栄
2018.09.09

今日は...がっつりランチ！そんな日の対処法！？

「血糖値」トクホなど…いろんな健康補助食品のおかげて「血糖値」とい
2018.09.09

私が37SALONを作った理由

私は、1996年に東大阪にある（当時は）小さな美容室に就職して、美容師になりまし
2018.09.04

ホルモンバランスは「糸電話」！？

「ホルモンバランスが乱れているな〜」て、いう表現をよく聞きますよね。じゃあ…
2018.09.01
自律神経にかんするお話
貧血＝薄いハイボール状態！？自律神経を世界一わかりやすく解説

「ストレスがかかるとカラダに良くない」このように考
2018.08.29
サンナナサロン®︎のお話
髪が細くなるのはストレスが原因！？髪の材料のタンパク質が不足する理由。

美容室やエステサロンに行った時どのようにオーダーをしますか？ &n
2018.08.25
ストレスにかんするお話
【太ももやお尻が太い】ストレスが多い人が下半身が太くなる理由とは？

人間のカラダはその人の食生活や生活環境によって二つの体質に分かれる
2018.08.23
ストレスにかんするお話
【科学的な理由】ストレスが多い人は老化が早い！？カギを握る臓器は〇〇

現代生活はストレスに満ち溢れています。英語でストレ
2018.08.21
貧血にかんするお話
「心臓ガンが起こりにくい理由」と「生理不順が起こる理由」を考えてみる。

考えてみたら「心臓ガン」ってあまり聞かないですよね。
2018.08.18
ストレスにかんするお話
肌荒れの原因は免疫力低下が原因？【メカニズムを解説】

「ニキビや吹き出物が次から次へとできるようになった…」