2020.08.26
ストレスと頭痛が続くと肩が太る?!【科学的に解説】
「最近…変な太り方をするようになったのよね」 ってい
2020.08.24
炭酸水を飲むと太る?痩せる?【科学的な健康効果】
法人さま向けにプログラムをご提供している現場でとても多いのは「水の
2020.08.17
会議中や食後に眠いのは病気?【原因をしっかり解説】
「午後の会議が眠くて眠くて仕方ない…」 サンナナサロ
2020.08.16
筋トレすると眠れないのはなぜ?【夏バテの原因】
「運動したらよく眠れるはずなのに逆に眠りが浅くなった」  
2020.08.13
更年期の汗をどうにかする3つの方法【原因をくわしく解説】
「汗が止まらないのよね…」 50歳前後のお客様にはそ
2020.07.23
テレワークで生理不順になるメカニズム【更年期への影響は?】
「テレワーク始めてから生理不順で…」 サ
貧血の人はヨガをすると逆にしんどい!?【しっかり解説】
「ストレスが多い人はヨガでリラックスするといいらしいよ」 &nbs
2020.07.21
夕方に眠くなる人は太りやすい体質!?【原因TOP2】
「夕方に眠くなって仕事が手につかず困っています…」
2020.07.20
在宅勤務のストレスによる体調不良をどうにかする方法!【TOP3】
「新型コロナの影響で在宅勤務になってから体調不良で…」  
2020.07.19
炭酸水の健康への影響は?【実は太る原因!?】
「最近は炭酸水が飲みたくって仕方ないのよね…」 &nb
2020.07.18
炭酸が飲みたくなる理由とストレスの関係とは?
「炭酸がなぜか?最近はとっても飲みたいんだよ…」 そ
2020.07.15
免疫力を下げないために筋トレをすべきたった一つの理由。
何となくのイメージなんですが💦 ●痩せ
2020.07.10
「食べたら太る」と分かっていてもチョコレートが無性に食べたい理由
「無性に甘いモノが食べたくなる😭」ことって、ありますよね? &nb
2020.06.28
45.0°C以上の熱い風呂が好きな人は〇〇中毒!?【科学的に証明】
ムシムシと暑い季節になってきました。 以前の記事でも
2020.06.22
筋トレを始めたら便秘になった【原因は筋トレではなく〇〇だった】
最近あるお客様から「コロナきっかけで家で筋トレをするようになったら
2020.06.18
「深夜2時に目が覚める」原因は◯◯!?【ストレスとの関係】
歳をとってくると朝までぐっすり眠ることが難しくなります。その原因っ
2020.06.15
【原因はストレス!?】脳の働きをコントロールして発想力と記憶力アップ
「最近なんだかアイデアが湧いてこないんだよな〜ストレスのせいかな?
2020.06.13
ストレス溜まっているのはどっち!?【朝ごはんパン派 vs ごはん派】
朝ごはんはパン派ですか?ごはん派ですか? 「え〜親が
2020.06.11
熱いシャワーと歯磨きの"おえっ"はカラダがストレスを忘れたがっている!?
私たちのサンナナサロン®︎ではストレスと自律神経の乱れを化学的に可
2020.06.09
【免疫を深堀り】リラックスするとなぜ免疫力がアップするのか?
私たちはサンナナサロン®︎という店舗を通して「37度の世界を創る」
2020.06.07
ストレスで消費されるミネラルは〇〇→だから便秘になる!驚きのメカニズム
新型コロナウイルス感染症の影響で「withコロナ時代」とか「ニュー
2020.06.06
「一杯目はビール!」「マヨネーズが大好き!」の人はストレスが溜まっている
以前の記事ではストレスとアドレナリンについての専門的な話をさせて頂