ブログ【更年期にかんするお話】

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  2022.10.18

  命の母は更年期対策になる？ならない？本当は怖くない更年期障害の改善法

    「更年期ってよく分からなくてこわい！」   サンナナサロ

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  2022.09.17

  【更年期を正しく理解】なぜ？季節の変わり目に頭痛や肩こり、ホットフラッシュが気になるのか？

    季節の変わり目に一番多いお悩みが「更年期障害」です。  

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  2022.07.24

  40~50代の女性は血圧が上がる！更年期の血圧を下げるたった一つの方法

    食事には気を遣っているのに血圧が高い…   40~50代

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  2022.05.11

  今年の夏は寝汗がひどい。40~50代がぐっすり眠るための更年期と睡眠の知識

    サンナナサロンのお客様とお話ししていて、多くの方が悩んでいるのが「

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  2022.01.06

  更年期の正月太りは解消しにくい！正しいダイエット法

    お正月はおいしいご飯を好きなだけ食べてゴロゴロできて幸せですよね。

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  2021.09.29

  【40~50代が太る理由】お腹周りの脂肪を落とすための科学的な方法

    「お腹周りの脂肪が減らない」 「昔と同じ方法で痩せにくくなった」

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  2021.01.02

  "ストレス社会の更年期"をもう恐れるな。30代40代が知るべき更年期についての知識TOP3

    私たちサンナナサロンの店頭で多い話題の一つに、   「更

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  2020.11.13

  中年おじさんの乳房がふくらむのと女性の更年期が軽くなることの関係

    「あれ？お父さんなんだか…おっぱい出てきてない？」