ブログ【更年期】

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  2022.09.17

  【更年期を正しく理解】なぜ？季節の変わり目に頭痛や肩こり、ホットフラッシュが気になるのか？

    季節の変わり目に一番多いお悩みが「更年期障害」です。  

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  2022.07.24

  40~50代の女性は血圧が上がる！更年期の血圧を下げるたった一つの方法

    食事には気を遣っているのに血圧が高い…   40~50代

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  2022.05.11

  今年の夏は寝汗がひどい。40~50代がぐっすり眠るための更年期と睡眠の知識

    サンナナサロンのお客様とお話ししていて、多くの方が悩んでいるのが「

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  2022.02.18

  サウナで「整う」はSEXと同じ快楽？！サウナが気持ちよすぎてやめられなくなる2つの理由

    今から3年ほど前に経営者のお仲間さんたちと1泊で旅行に行ったときの

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  2021.09.29

  【40~50代が太る理由】お腹周りの脂肪を落とすための科学的な方法

    「お腹周りの脂肪が減らない」 「昔と同じ方法で痩せにくくなった」

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  2021.03.21

  突然の汗。止まらない汗の原因はいったい何？【汗をかかない方法】

    「顔の汗が止まらなくて…」「脇の汗が気になって…」  

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  2021.01.02

  "ストレス社会の更年期"をもう恐れるな。30代40代が知るべき更年期についての知識TOP3

    私たちサンナナサロンの店頭で多い話題の一つに、   「更

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  2020.11.13

  中年おじさんの乳房がふくらむのと女性の更年期が軽くなることの関係

    「あれ？お父さんなんだか…おっぱい出てきてない？」